Cantidad de Tocotrienol, beta en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) hay 0 mg de Tocotrienol, beta. Cambiar la cantidad
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Tocotrienol, beta
Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados).
Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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2.79 mg
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Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente
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2.13 mg
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Galletas, trigo, regular
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1.63 mg
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Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral
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1.48 mg
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Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)
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1.45 mg
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Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca
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1.42 mg
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Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)
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1.41 mg
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Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados
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1.37 mg
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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1.3 mg
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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1.22 mg
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Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
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1.21 mg
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Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.16 mg
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Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares
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1.11 mg
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Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados
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1.1 mg
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Galletas, queso, regular
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1.07 mg
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Galletas, crema, Gamesa Sabrosas
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1.05 mg
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Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación
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0.96 mg
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Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular
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0.9 mg
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Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral
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0.87 mg
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Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente
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0.84 mg
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Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)
Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados) se enumeran a continuación.
Agua
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70.71 g
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70.71%
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La energía (calorías)
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144 kcal
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Energía (julios)
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604 kJ
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Proteína
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5 g
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5%
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lípido total (grasa)
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6.93 g
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6.93%
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Ceniza
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1.89 g
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1.89%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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15.47 g
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15.47%
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Fibra, dietética total
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4.7 g
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4.7%
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Almidón
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8.3 g
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8.3%
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Calcio, Ca
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33 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.95 mg
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El magnesio, Mg
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36 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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91 mg
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0.09%
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Potasio, K
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310 mg
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0.31%
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Sodio, Na
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375 mg
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0.38%
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Zinc, Zn
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0.7 mg
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Cobre, Cu
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0.22 mg
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El manganeso, Mn
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0.295 mg
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El selenio, Se
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3.5 µg
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tiamina
|
0.027 mg
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Nutrientes en Frijoles rojos volteados (frijoles refritos, rojo, enlatados)